马兰头拌香干怎么做好吃,马兰头拌香干的做法养生菜谱

发布时间:2019-08-10 来源:中医养生要点

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  马兰头属于野菜,其营养价值也非常突出,具有凉血止血,清热利湿,解毒消肿的功效,春季食用最为适武汉癫痫病医院哪家好宜。

  这道"马兰头拌香干"是最为,不仅简单易做,味道也是非常不错,尤其加入了的提味,使其更加的开胃下饭。

  主料:马兰头200克、干(香干)50克。

  辅料:鲜酱油两眼上翻,全身抽搐,请问是不是患上了癫痫病?8克、盐2克、油8克、花椒油3克、辣椒油适量、糖2克、熟白芝麻适量。

  马兰头拌香干的做法:

  1.马兰头清洗干净。

  2.香干清洗干净。

  3.将洗净的马兰头放入沸水中焯半分钟左右捞出。癫痫可不可以治好

  4.随后将香干也烫一下。

  5.将绰过水的马兰头放凉后挤干水分,切成小段。

  6.切小丁。

  7.将切好的放入碗中,并调入鲜酱油、香油、花椒油、辣椒油、盐、糖和熟芝麻,拌匀即可,非常开胃下饭哟!

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  调味料可以根据自己喜欢的口味来调放。

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