夏季吃冰有哪些注意事项_夏季保健

发布时间:2019-09-11 来源:中医养生要点

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  夏季很多人喜欢吃冰,那么夏季吃冰要注意哪些呢?夏季怎么吃冰最好呢?下面那我们就来了解一下。

  1、冰先含口中再吞下

  专家哈尔滨最有名癫痫医院建议,吃冰的时候,先把吃下的冰含在口中,别急著吞下去,等到冰溶化后再慢慢吞入。

  2、先吃料再吃冰

  如果真的很喜欢吃�v冰,最好也是先吃料,冰等化掉一些再吃,也可以降低伤害。

  3、中午时间吃冰

  4、含冰位置靠近嘴唇

  专河南羊羔疯治疗家说,吃冰会引起头痛,主要是因为口咽接近脑部和头部的节,因此可能引起鼻内神经节刺激,引起局部血管水肿而造成肌肉的紧绷,或是因为刺激到颚咽部附近的三叉神经,而引起像是般的抽痛,严重者甚至会引起眩晕。

  所以含冰的位置要在较前面的地方,就是接近嘴唇的那一边,而不要含在口腔中间及后面的上颚,也就是靠近喉咙的地方,这样可以避免冰直接刺激上颚上方的蝶神经节和附近的三叉神经,而引发疼痛了。

济南癫痫病哪个医院比较正规>  5、吃冰不如吃冰红豆汤

  爱吃冰的人不妨把水果或是将加在�v冰上的红豆、绿豆、蜜豆等材料冰在冰箱,吃冰凉的水果或是红豆汤、绿豆汤,而不要直接吃冰,同样可以达到清凉解暑的,也不会太冰。

  专家表示,在高温下不吃冰确实很难,建议吃冰的时间可选择中午阳气最盛的时候,因阳气盛时吃冰的伤害最小。

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(责任编辑:陈永宙)

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