这样做帮你抵御空调病的危害_调节改善_保健

发布时间:2019-10-07 来源:中医养生要点

  炎炎夏日到来了,很多人都会马上躲到凉快的空调里享受夏日的清凉,然而过度地吹空调会染上空调病哦!而空调病的危害也是不小哦。那么我们要如何抵御空调病的危害呢?

  

  昆明治疗癫痫病最权威的医院1、使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。

  2、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

  3、空调室温和室外自然温癫痫正规医院怎么治疗癫痫度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环。

  4、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

  5、严禁在室内抽烟。

陕西专业的癫痫病医院  6、应经常保持的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡。

  7、使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。

  8、增置除湿剂,防止细菌滋生。

癫痫治疗医院trong>  的危害

  1、容易感染微生物引发的。

  2、温度设定太低,与室内温差大,一进一出容易。精彩推荐:

(责任编辑:彭志兴)

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