芦笋的做法 教你轻松做出好吃还营养的芦笋_健康食谱

发布时间:2019-10-11 来源:中医养生要点

    芦笋的做法,现代人都提倡健康,营养的生活方式,可是有很多人都不怎么会做菜,天天在外面买着吃又担心不健康,自己做又觉得自己做的不好吃,下面小编就为你解决这个问题,教你轻松做出好吃又健康的家常芦笋,一起来学学吧!

   吉林哪个医院治癫痫病比较好 芦笋炒肉

    材料:芦笋,肉,葱,姜

    做法:

    1.将芦笋洗净,去老根,开水焯一下

    2.张家口那家医院治羊癫疯好斜着切段,肉切片

    3.锅内放油烧热,下葱、姜,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很好吃,很嫩,没有渣滓.

    芦笋香菇肉卷

   随州那个医院治疗癫痫病好; 材料:猪腿肉、芦笋、香菇、烤肉酱、香草末、油

    做法:

    1、芦笋洗净切段,香菇洗净切厚片。

    2、猪腿肉去皮,切片,用刀背敲过,放点盐,放入忻州癫痫病医院治癫痫烤肉酱搅拌均匀。

    3、香菇也用烤肉酱拌匀,取一片腿肉摊平,放2根芦笋,1片香菇,卷起肉片,用牙签固定住。

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