食疗调养粥防止宝宝中暑

发布时间:2020-05-18 来源:中医养生要点

在夏季,天气比较炎热,由于的体温调节功能没有大人那么成熟,加上发汗机能不健全,散热比较慢,所以难适应夏天酷热不通风的环境,那么下面为大家推荐几种调养粥,可以预防宝宝出现,希望对大家有帮助:癫痫病发作一次对身体的伤害有多大 >

荷叶冬瓜粥

取新鲜的荷叶两张,洗净后煎汤500毫升,滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适山东癫痫最好的医院在哪量,早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴;荷叶清热解暑。适用于不退、口渴、尿少的病儿。

蚕茧山药粥

用蚕茧10只,红枣10个,山药30克重庆口碑最好的癫痫医院,糯米30克,白糖适量。先将蚕茧煎汤500毫升,滤液去渣,再将红枣去核,山药、粳米加入煮成稀粥,早晚各服一次。蚕茧止渴解毒;山药、红枣健脾和胃。适用于、神力、胃纳减退、薄的患儿。

益气清暑粥

临汾癫痫好医院indent:2em;text-align:left;">取西洋参1克,北沙参10克,石斛10克,知母5克,粳米30克。先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟,去渣留汁备用。再将西洋参研成粉末,与粳米加入药汁中煮成粥,加白糖调味,早晚服用。西洋参益气养阴;北沙参、石斛、知母养阴清热止渴。适用于发热持续不退、口渴、汗或少汗的患儿。

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