春季南方湿气重 多喝去湿茶

发布时间:2020-05-19 来源:中医养生要点

  

  最近,不少广州白领上班总是打不起精神,常常感到眼花,力,肩背部发出阵内江癫痫病医院那最好 阵,到医院一查才知患上了。一些“老风湿”病人到了这个时节病情也易发。近段时间各大医院风湿门诊病人显著增多,中医科副主任黄清春提醒,冬末春初风湿高发,湿气侵入体内是重要诱因。

  广东地处岭南,属亚热带湿润气候沈阳哪家医院看癫痫有效果,春季气候潮湿、、反复多变,而广州一年有三季以暑热气候为主,老百姓喝的珠江水水性偏热,进一步加重湿气,对人体脾胃影响甚大。中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四许昌最好治疗癫痫的医院肢倦怠。而西医则认为,风湿病是外界阴冷刺激导致免疫功能紊乱,表现为关节、肌肉和筋骨肿胀疼痛。

  黄清春建议,为了预防风湿,在广州生活宜常喝去湿凉茶,其原料为薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、赣州治癫痫医院哪家专业金银花等,民间用木棉花、鸡蛋花煲茶也有一定去湿功效,但木棉花在煲之前一定要清洗干净,以防重金属污染。此外,生活中注意穿衣保暖,保持居住环境干燥,加强体育锻炼,宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。

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