中医刮痧 让你越刮越年轻 –

发布时间:2020-09-17 来源:中医养生要点

[养生之道网导语]抗衰老、养颜的方法很多,但从脾来着手是很不错的选择。原因有二:一是脾将食物中的精华输送到全身,脾脏运化功能正常,则不但肌肉壮实,四肢有力宁夏癫痫医院哪家好,正规医院更靠谱,而且皮肤弹性很好,脸色红润。二是脾 开窍于口 , 其华在唇 。脾能健运,则气血充足,口唇红润光泽。

刮痧DIY:在以下三个穴位进行刮痧,并用北京较好的癫痫病医院 砭石刮痧板棱角点按。

第一步:血海。在髌骨内上缘上2寸,当肌四头肌内侧头的隆起处,属足太阴脾经。刺激血海可补血行滞,可治疗皮肤干燥和月经不调、癫痫病发作之后会产生后遗症吗痛经。

第二步:阴陵泉。在胫骨内侧髁下缘凹陷处,是足太阴脾经的合穴。刺激阴陵泉有促进脾、肾、膀胱的功能,可保持皮肤湿滑。

小儿瘨痫能好吗第三步:三阴交。在内踝骨高点上3寸,胫骨内后缘处,属足太阴脾经。具有运转气机、补益气血、健脾利湿、舒肝补肾的作用,对面色无华有很好的改善作用。

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