铁观音大家能随便喝吗,铁观音能长期喝吗?

发布时间:2020-09-30 来源:中医养生要点

铁观音茶中含有的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量明显高于其他茶类。 铁观音除了一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、糖尿病预防、减肥健康、龋齿预防、清热降火、敌烟苏醒等功效。 好好喝铁观音有很多优点,但铁观音不是所有人都能喝的。 以下九种人尽量不喝,会损害健康。

1 .贫血的人们

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贫血的人不适合喝铁观音茶。 铁观音茶叶中的单宁容易与铁结合形成不易溶解的物质,因此容易减少身体对铁的吸收,贫血患者需要补充较多的铁,喝铁观音有可能加重贫血。 患贫血的人,一般脸色苍白,没有光泽,眼皮和指甲也苍白。 这些人必须注意。

2、女性四期

女性不适合在“四期”喝浓铁观音茶。 即生理期、妊娠期、产期、哺乳期。

3、胃溃疡的人们

癫痫病治疗网胃病的朋友要注意溃疡性胃病不适合喝茶。 因为溃疡性胃病喝绿茶会引起大量的胃酸分泌,刺激溃疡面,容易使病情恶化。

4、失眠的人们

铁观音茶叶中含有咖啡因,对人体有良好的元气效果,因此,失眠多的人喝铁观音有可能使失眠恶化,当然也包括其他茶类。

5、肝功能不良组

肝脏是人体的“转化器”,铁观音的咖啡因大部分由肝脏代谢,肝功能差的人喝茶会增加肝脏的负武汉癫痫哪家医院效果好担,不利于恢复。

6、尿结石的人们

患尿结石的人不适合喝铁观音茶。 由于铁观音茶叶中含有草酸,尿结石通常为草酸钙结石。 尿结石患者喝铁观音茶后排尿的钙和草酸结合形成草酸钙结石,容易加重症状。

7、心脏病的人们

有心脏病的人们也要注意。 人们平时喝茶,因味蕾的刺激而获得快感。 正因为如此,喝太多茶会加快心跳,也会出现心律不齐的情况。

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8、便秘的人们

便秘的人不适合喝铁观音茶。 铁观音茶叶中含有的单宁有收敛作用,能阻碍肠道蠕动,加重便秘,茶叶中含有的儿茶素等物质也能刺激胃粘膜,影响食物的正常消化吸收,大便容易便秘。

9、醉酒的人们
铁观音茶叶具有一定的解酒效果,但酒精对心血管刺激大,茶能加速心跳,对两者共同作用、心脏功能欠佳的人非常危险。 因此,心脏不好的人们不应该喝酒喝茶。

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